Psychologies (France) HS
Les temps de l’épanouissement
Qu’il serait doux, cet été, de nous sentir… bien ! Juste bien. L’objectif n’est ni présomptueux, ni irréaliste. Pourtant, il recouvre une quête infiniment personnelle. Car le bien-être n’est pas un état parfait, encore moins une destination identique...
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LES CLES POUR REAPPRENDRE A COMMUNIQUER
Chez nos parents, à l’école, et même grâce à la société dans son ensemble, nous sommes censés être éduqués à l’art complexe des interactions : échanger, se faire comprendre, entendre ce que veut me dire l’autre. Hélas, cette aptitude, pour beaucoup,...
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Le premier best-seller sur l’hypersensibilité
Il nous arrive de penser : « C’en est trop ! » Parfois, nous n’y arrivons plus : nous nous sentons débordés, saturés, submergés. Il arrive aussi que nous percevions ce que d’autres ne voient pas. Nos proches s’en étonnent, voire désapprouvent… et nous...
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Magie de l’écriture
Àl’heure où les images et les espaces digitaux dominent nos esprits, écrire pour soi offrirait-il une voie d’autothérapie et de libération psychique ? Oui, si l’on en croit les publications scientifiques, mais aussi artistiques ou de témoignages qui...
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Survivre à sa famille!
Bien sûr, elle est sacrée. Et fondatrice. Et d’une certaine manière, protectrice. C’est pour cela qu’on l’idéalise, la famille. Mais elle peut aussi être nocive, limitante, étouffante… Et alors il faut d’une certaine manière la quitter. Mais comment...
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