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Wednesday - 11th March, 2026
心身同调，方得轻安
2024年，国家卫生健康委联合16部门启动为期三年的“体重管理年”行动，在《“体重管理年”活动实施方案》中明确提出“发挥中医药对体重管理的技术支撑作用”，这一政策导向与中医心理学“形神合一”的理念高度契合。中医认为，体重异常绝非单纯的“吃动失衡”，而是情志失调、脏腑功能紊乱与生活方式失序共同作用的结果。 “形神合一”与“心身互动” 中医心理学的理论根基源于《黄帝内经》，体现为对“心、神、形、情、意、志”的思考与理解，其核心思想是“形神合一”。“形”指躯体、生理结构与功能，“神”指精神、意识、思维...
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